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孕期手机、电脑、电视使用注意事项
 

一、手机
1、让手机机体离头部远一点:据专家介绍,最好在手机接通时,让手机与大脑相距15厘米;可以给手机配一个耳机,用分离耳机和分离话筒的方式避免手机天线部位靠近头部;
2、避免手机挂胸前;
3、远离充电器;
4、多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含胡萝卜素、维生素A和C、蛋白质的食物或保健品,加强机体抵抗电磁辐射的能力。


二、电视
孕妇看电视是应尽量远离电视2米以上,一般可以避免不良影响;看电视的时间不宜过长;看完电视后洗洗脸,对身体也是有益的;另外,加强孕期保健,提高机体免疫力,以尽量抵抗外邪的入侵。


三、电脑
由于电脑及其机房有电磁辐射、噪音及光照不适、离子含量少、电子设备污染等引起操作人员不适,孕妇长期操作电脑周围的电磁场会导致流产,胎儿畸形及癌症。测试结果显示电脑两侧、后侧和顶部辐射最强。因此经常接触电脑的妇女怀孕后最好不要上机。如无可能调离电脑工作,为减少电磁波对母婴的危害,孕妇应与电脑保持一臂的距离,与他人操作保持两臂的距离。

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